workout |
운동 |
without fail |
어김없이, 꼭 |
alert |
기민한, 재빠른 |
renovate |
수리하다, 새롭게 하다 |
free of charge |
무료의, 무료로 |
make a commitment to ~ |
~에 헌신하다 |
weight |
(역도의) 웨이트, (운동경기용) 포환 |
fit |
건강이 좋은, 알맞은 |
fill out |
작성하다 |
Thanks for noticing. |
알아봐줘서 고마워 |
walkathon |
(모금을 위한) 걷기 대회, 장거리 보행 |
waiver |
포기 각서 |
hereby |
이로써, 이에 의하여(의식, 법률문에 사용) |
verify |
확인하다, 입증하다 |
physically |
신체적으로 |
complete |
완성하다 |
hold ~ responsible for |
~에게 책임을 지우다 |
organizer |
조직자, 주최자 |
amount |
총액, 총계 |
donation |
기부, 기부금 |
all set |
만반의 준비가 되어 |
by the way |
그런데 말이야 |
Walk for Cancer |
암치료 기금 마련을 위한 걷기 |
stroll |
한가로이 거닐다 |
jog |
천천히 달리다 |
race |
달리다 |
hike |
도보 여행하다 |
stride |
성큼성큼 걷다 |
tread |
밟다, 걷다 |
wander |
돌아다니다, 방랑하다 |
circulation |
순환, 유통 |
lower |
낮추다, 끌어 내리다 |
pressure |
압력 |
blood pressure |
혈압 |
a wide range of |
광범위한, 폭넓은 |
fit into |
~에 꼭 들어맞다, 어울리다 |
organized |
조직화된 |
practical |
실용적인, 실제적인 |
read through |
~을 통독하다 |
benefit |
이점, 혜택 |
statistics |
통계 자료 (복수취급), 통계학 (단수취급) |
witness |
목격자, 증언 |
coronary |
관상(동맥)의, 심장의 |
up to |
~까지 |
World Health Organization |
세계보건기구 |
brisk |
활기찬, 민첩한 |
countryside |
(국내의) 한 지방, 시골 |
regularly |
규칙적으로, 정기적으로 |
pedestrian |
보행자 |
breathe in |
~을 들이마시다 |
exhaust fumes |
배기가스 (=exhaust) |
association |
협회, 연합 |
struggle |
애쓰다, 분투하다 |
starvation |
굶주림, 기아, 아사 |
ill-advised |
무분별한, 경솔한 |
pay off |
성과가 나다, 이익을 가져오다 |
free ~ from |
~을 ~에서 자유롭게 하다 |
overhear |
우연히 듣다, (몰래)엿듣다 |
get used to |
~에 익숙해지다 |
regardless of |
~에 상관없이, 개의치 않고 |
do's |
해야 할 것 |
don'ts |
해서는 안 되는 것 |
well-cushioned |
충격을 잘 흡수하는 |
impact |
충격 |
ventilate |
공기를 통하다, 환기하다 |
moisture |
수분, 수증기 |
blister |
물집 |
session |
회기, 기간 |
pace |
걷는 속도, 보폭 |
overexert oneself |
무리한 노력을 하다 |
target |
목표 |
significant |
상당한, 현저한 |
vary |
바꾸다, 변경하다 |
routine |
판에 박힌 일, 일과 |
more than usual |
평소보다 더 |
helpful |
도움이 되는, 유용한 |
get into |
(~한 상태로) 되다, 시작하다 |
frame of mind |
기분, 사고방식 |
bit |
조금, 약간 |
count |
가치가 있다, 중요하다 |
leisurely |
느긋한, 여유 있는 |
stroll |
이리저리 거닐기, 산책 |
take advantage of |
~을 이용하다, 활용하다 |
get away |
벗어나다 |
valuable |
귀한, 값비싼 |
hold a conversation |
대화하다, 이야기하다 |
short of breath |
숨이 차는, 헐떡이는 |
think of A as B |
A를 B라고 생각하다, 여기다 |
pendulum |
(시계 등의) 진자, 흔들리는 물건 |
slow down |
속도를 늦추다, 감속하다 |
bent |
굽은, 구부러진 |
speed up |
가속하다 |
terrain |
지대, 지형 |
occasionally |
이따금, 때때로 |
at least |
최소한, 적어도 |
protect |
보호하다 |
benefit |
이롭다, 이득 |
differ |
다르다 |
succeed |
성공하다 |
protection |
보호 |
difference |
차이 |
success |
성공 |
protective |
보호하는 |
beneficial |
유익한 |
successful |
성공적인 |
hang onto |
~에 매달리다, 의지하다 |
float |
표류하다 |
come upon |
우연히 만나다 |
grant |
승인하다, 허가하다 |
loads of |
다수의, 다량의, 많은 |
stuff |
내용, (막연히) 물건, 것 |
notice |
알아채다, 인지하다 |
be impressed with |
~에 감동하다, 깊은 감명을 받다 |
No way! |
싫어, 안 돼, 천만에! |
as a matter of fact |
사실, 실제로 |
keep up |
(활동, 상태 등을)지속하다, 유지하다 |
cope with |
~에 대처하다 |
turn to |
~에게 도움을 청하다, ~에 의지하다 |
put on weight |
체중이 늘다, 살찌다 |
intensity |
강도 |
take in |
섭취하다 |
emphasize |
강조하다 |
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