신선되기

일찍 피는 꽃은 일찍 진다. 아침에 햇볕을 먼저 받는 곳은 저녁때 그늘이 먼저 지고, 일찍 피는 꽃은 그 시듦도 빠르다는 것이 진리이다. 운명은 돌고 돌아 한 시각도 멈추지 않는 것이니 이 세상에 뜻이 있는 사람은 한 때의 재난 때문에 청운의 뜻까지 꺽어서는 안된다. -다산 정약용, 하..

단순하게 만들기가 가장 어렵다 단순함의 완벽함이란 더 이상 보탤 게 남아있지 않을 때가 아니라 더 이상 뺄게 없을 때 완성된다. -생텍쥐페리

행복으로 가는 두 가지 단순한 원리 행복으로 가는 길은 단순한 두 원리에 있다. 자신에게 흥미를 불러일으키는 것, 그리고 자신이 잘해낼 수 있는 것이 무엇인지 알아내라. 그것이 무엇인지 알았으면, 모든 정신, 에너지, 야망, 타고난 능력을 거기에 쏟아 부어라. (The road to happiness lies in ..

1%의 가능성, 이것이 내가 갈 길이다. (나폴레옹)

분주하게 살았던 한 해를 보내면서 차분한 마음으로 마음을 다스리자. 시끄럽고 산만하게 살아야 하였던 한 해를 돌아보며 새로운 해를 맞을 때는 무언가 달라진 마음으로 맞기 위하여 9가지 다짐을 이루자. <마십시오> 9가지이다. 1.낙심하지 마십시오 절망이 눈 더미처럼 불..

남의 험담을 하지마라 남을 헐뜯는 소문을 내는 건 살인보다 위험하다. 살인은 한 사람만 죽이지만 중상모략은 퍼뜨리는 사람, 듣는 사람, 그 화제가 되고 있는 사람, 세 사람을 죽이기 때문이다. 나쁜 소문을 내는 사람은 무기를 사용해 사람을 해치는 것보다 죄가 무겁다. 나쁜 ..

운동 예찬 운동을 하게 되면 뇌가 긍정적으로 변화한다. 긍정적인 감정이 강화되고 좋은 인상을 주게 되며 따라서 원만한 인간관계와 리더십도 길러진다. 뿐만 아니라 업무 성취도와 창의성도 높아진다. 행복과 성공에 이르는 가장 빠르고도 확실한 길이 바로 규칙적인 운동이다. -김주환, ‘회복 탄..

편안함을 느끼는 순간 뇌는 활동을 멈춘다. 무슨 일이든 결국에는 적응하게 되죠. 그런데 그 점이 우리의 개성과 지성을 발전시키는데 큰 장애물이 된다는 겁니다. 누구나 편안하다고 느끼는 순간 두뇌는 활동을 멈추게 됩니다. -‘천재가 된 제롬(에란 카츠)’에서

기적에 대한 생각 삶을 사는 데는 두 가지 방법이 있다. 하나는 기적이 전혀 없다고 여기는 것이고, 또 다른 하나는 모든 것이 기적이라고 여기는 방식이다. - 알베르트 아인슈타인 -

꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어진다. 신중하게 계획된 연습은 재미없을 수밖에 없다. 우리를 위대함의 길로 인도하는 활동이 쉽고 재미있다면 누가 그 길을 마다하겠는가. 그 길은 가장 뛰어난 사람과 그렇지 않은 사람을 구분하지 않는다. 따라서 신중하게 계획된 연습이 힘들고 지루하다는 사실..